BallerupBiatlon.dk © 2014 

 

 

Træning i BallerupBiatlon.dk

 

Læs mere om træningsmetoder og find inspiration på www.sommerbiatlon.dk.

 

 

 

Vil du prøve sommerbiatlon på rulleski eller i løbesko og se, om det er noget for dig, er du meget velkommen til at være med til vores træninger. Vi hjælper dig i gang og kan låne dig det udstyr du behøver. Du skal blot give os et praj inden du møder op.

 

Du skal bare medbringe 30 kr. til køb af ammunition. og almindeligt løbetøj tilpasset til udedørs løb.

 

Ring eller e-mail os her.

 

Hverdagstræninger:

Hver mandag året rundt klokken 18:00 og hver anden torsdag klokken 19:00 træner vi ved Ballerup Skytteforening. Find os her.

 

Weekendtræninger:

Der afholdes jævnligt lørdags eller søndagstræninger efter behov/tilslutning. Oftest som åbne træninger hvor der også er plads til nye. Disse annonceres altid på vores facebook gruppe. Se her... 

 

Vi skiftes til at tilrettelægge træningen, der lægger vægt på skydetræning og kombinationen af puls og koncentration. Det forudsættes at biatleterne træner konditionstræning ved siden af den ugentlige biatlontræning.

 

Vi anvender Holdsport.dk til at koordinere træningen og det er forventet at alle aktive melder til og fra til den enkelte træning via www.holdsport.dk. Vi opretter dig når du har været hos os første gang.